ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
ΑΓΩΝΩΝ

powered by Agones.gr - livescore

Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in _menu_load_objects() (line 571 of /home/postgame/public_html/includes/menu.inc).
Κώστας Παλαιολόγος

8 November, 2022 - 19:19

Categories: 

Αμφίβολος ο Κούρτιτς για Ιωνικό, αποφόρτιση ο Κουλιεράκης

 

Δύο μέρες πριν τη «μάχη» του ΠΑΟΚ κόντρα στον Ιωνικό στη Νίκαια, παίκτες και τεχνικό επιτελείο του «δικέφαλου του Βορρά» καταστρώνουν τα σχέδια τους για το «τρίποντο».

Η προπόνηση της Τρίτης (08/11) ξεκίνησε με προθέρμανση, ακολούθησε παιχνίδι κατοχής σε υψηλή ένταση και το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με τουρνουά τριών ομάδων.

Ο Κωνσταντίνος Κουλιεράκης έκανε ατομικό πρόγραμμα αποφόρτισης. Οι Γιάσμιν Κούρτιτς, Μάριος Τσαούσης και Κάλεντ Νάρεϊ έτρεξαν στο γήπεδο και συνέχισαν με πρόγραμμα στην πισίνα και το γυμναστήριο, ενώ οι Λευτέρης Λύρατζης και Αντρέ Βιεϊρίνια έκαναν θεραπεία και δουλειά στο γυμναστήριο.