προπόνηση

«Μάχιμος» και ο Γαλανόπουλος την ΑΕΚ ενόψει Άγιαξ
Ετοιμοπόλεμος είναι πλέον και ο Κώστας Γαλανόπουλος στην ΑΕΚ.
Μετά τους Γκαρσία και Κάλενς (οι οποίοι προπονήθηκαν από την Τετάρτη με την υπόλοιπη ομάδα), ευχάριστα προέκυψαν και για τον Έλληνα χαφ.
Όπως αναμενόταν λοιπόν και είχε προαναγγελθεί από χθες, επανήλθε σήμερα σε κανονικό ρυθμό προπονήσεων.
Και έχοντας αφήσει οριστικά πίσω την ίωση που τον ταλαιπώρησε τις προηγούμενες μέρες, τέθηκε στη διάθεση του Ματίας Αλμέιδα.

Χωρίς Χουχούμη και Ντιαρά ο Αστέρας Τρίπολης
Την προετοιμασία του ενόψει της αυριανής (02/12, 20:00) εντός έδρας αναμέτρησης με αντίπαλο τον Πανσερραϊκό για τη 13η αγωνιστική της Stoiximan Super League, ολοκλήρωσε το βράδυ της Παρασκευής ο Αστέρας Τρίπολης.
Μετά το τέλος της σημερινής προπόνησης, ο τεχνικός των Αρκάδων, Μίλαν Ράσταβατς, ανακοίνωσε την αποστολή με την οποία θα αντιμετωπίσει την ομάδα των Σερρών.
Ο Σέρβος προπονητής δεν μπορεί να υπολογίζει στις υπηρεσίες των Χουχούμη και Ντιαρά, ενώ σημαντική κρίνεται η επιστροφή του Μιριτέλο που ξεπέρασε τον τραυματισμό του.

Ατομικό για τρεις στον Άρη
Επιστροφή σήμερα στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του Άρη μετά το διήμερο ρεπό, ενόψει του αγώνα με την ΑΕΚ στην «OPAP Arena» (04/12, 21:00), στο πλαίσιο της 13ης αγωνιστικής της Stoiximan Super League.
Η προπόνηση των «κίτρινων» έγινε στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου το πρωί και περιλάμβανε ενεργοποίηση, ασκήσεις δύναμης κορμού, passing game και παιχνίδια κατοχής μπάλας.

«Λιοντάρι» ο Αραούχο παίζει κανονικά με την Μπράιτον!
Τα ευχάριστα που αναμένονταν πώς και πώς για τον Σέρχιο Αραούχο προέκυψαν από την προπόνηση της ΑΕΚ.
Ο Αργεντινός επανήλθε σε κανονικούς ρυθμούς την Τρίτη και θα είναι διαθέσιμος για το κρίσιμο ματς με την Μπράιτον.
Ανεξάρτητα λοιπόν από το αν θα ξεκινήσει ή όχι στη βασική ενδεκάδα, θα είναι στο χέρι του Ματίας Αλμέιδα να τον χρησιμοποιήσει στην κρίσιμη αναμέτρηση του Europa League.

Μέρος της προπόνησης έλαβε ο Μπάμπα
Ελπιδοφόρα μηνύματα για την παρουσία του Μπάμπα Ράχμαν έστω στην αποστολή του ΠΑΟΚ για τον αγώνα της Πέμπτης με την Άιντραχτ στη Φρανκφούρτη για το Europa Conference League έστειλε η προπόνηση της Δευτέρας.
Ο Γκανέζος μπακ, που αποτελεί τον μοναδικό πονοκέφαλο για τον Ραζβάν Λουτσέσκου, μπήκε σε ρυθμούς επανένταξης ακολουθώντας μέρος του προγράμματος της ομάδας.

Με Τοράλ ο ΟΦΗ κόντρα στον Παναθηναϊκό
Με ευχάριστα νέα συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΟΦΗ για το εκτός έδρας ματς της 13ης αγωνιστικής της Super League απέναντι στον Παναθηναϊκό. Ο Βάλντας Νταμπράουσκας είδε με ικανοποίηση τον Γιον Τοράλ να επιστρέφει στο κανονικό πρόγραμμα των προπονήσεων και, εκτός απροόπτου, θα επιστρέψει στη δράση στο ερχόμενο ματς. Ο Μάρκο Μπάκιτς συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα, ενώ ο Γιάννης Θεοδοσουλάκης συμμετείχε σε μέρος της προπόνησης.

Ξεκίνησαν τη δουλειά στον Παναθηναϊκό ενόψει Βιγιαρεάλ
Στην επόμενη αγωνιστική του υποχρέωση, αυτή με την Βιγιαρεάλ για την 5η αγωνιστική των ομίλων του Europa League έχουν στρέψει ήδη το βλέμμα στον Παναθηναϊκό. Σήμερα, πραγματοποιήθηκε η πρώτη προπόνηση ενόψει του αγώνα στην Ισπανία, χωρίς να προκύπτει κάποιο πρόβλημα.

Με προβλήματα ο ΠΑΣ Γιάννινα ενόψει ΑΕΚ
Την Πέμπτη, οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΣ Γιάννινα δούλεψαν πάνω σε αγωνιστικά παιχνίδια μικρού χώρου υψηλής έντασης στο ΠΕΑΚΙ, καθώς και σε παιχνίδια κατοχής και παιχνίδια με εστίες από τον Θανάση Στάικο.
Εκτός προγράμματος του Έλληνα τεχνικού έμεινε ο Εραμούσπε, όπως και ο Έρφορντ, προληπτικά δεν προπονήθηκε ο Αθανασίου, ο οποίος θα μπει την Παρασκευή στο κανονικό πρόγραμμα, όπως και ο Λεό που ακολούθησε ατομικό, όμως υπολογίζεται κανονικά για το κυριακάτικο ματς με την ΑΕΚ για τη 12η αγωνιστική της Stoiximan Super League.

Ξανά ατομικό ο Φεράρι, μπήκε ο Σαμόρα
Την προετοιμασία του ενόψει του μεγάλου ματς με τον Παναθηναϊκό (26/11, 20:30) συνέχισε ο Άρης με προπόνηση στο Κλεάνθης Βικελίδης.
Η προπόνηση της Πέμπτης (23/11), στην οποία συμμετείχε ο Άλβαρο Σαμόρα (ολοκλήρωσε τις υποχρεώσεις του με το αντιπροσωπευτικό συγκρότημα της Κόστα Ρίκα), περιλάμβανε ενεργοποίηση, ασκήσεις επιθετικής τακτικής και παιχνίδι τακτικής.
Οι Λούκας Ρουπ, Ρόναλντ Ματαρίτα, Μάνου Γκαρθία, Φράνκο Φεράρι, Ντομαγκόι Πάβισιτς ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα προπόνησης, με τις ελπίδες τους για συμμετοχή στο ματς με τους «πράσινους» να «εξανεμίζονται».

Με ΜακΚίσικ-Μιλουτίνοφ ο Ολυμπιακός
Στην τελική της ευθεία μπήκε η προετοιμασία του Ολυμπιακού για τις ανάγκες της αυριανής καθοριστικής αναμέτρησης με την Ζαλγκίρις Κάουνας στο πλαίσιο της δέκατης αγωνιστικής της Ευρωλίγκα
Ο Γιώργος Μπαρτζώκας είδε τις προηγούμενες μέρες με ικανοποίηση τους Σακίλ ΜακΚίσικ και Νίκολα Μιλουτίνοφ να επιστρέφουν στις προπονήσεις από τα προβλήματα που τους ταλαιπώρησαν. Συνεπώς, τέθηκαν στη διάθεσή του για το αυριανό (Παρασκευή 24/11) παιχνίδι κόντρα στους Λιθουανούς.
Εκτός παραμένει ο Νάιτζελ Ουίλιαμς-Γκος, ο οποίος αντιμετωπίζει πρόβλημα τραυματισμού.