προπόνηση
Ατομικό πρόγραμμα για τον Γιαννιώτα στον Άρη
Η προπόνηση της Πέμπτης στον Άρη ξεκίνησε με νευρομυϊκή ενεργοποίηση και συνεχίστηκε με παιχνίδια σε μικρούς χώρους, με τον Μιχάλη Γρηγορίου να εστιάζει στην ταχύτητα κυκλοφορίας της μπάλας και τη γρήγορη λήψη αποφάσεων.
Στη συνέχεια, το βάρος έπεσε στην τακτική και την εφαρμογή του πλάνου σε μεγάλες διαστάσεις γηπέδου, με κύριο στόχο την αγωνιστική ετοιμότητα και την προσαρμογή στις απαιτήσεις του ερχόμενου αγώνα.
Εκτός προπόνησης του ΠΑΟΚ ο Ντεσπόντοφ
Την προετοιμασία του για το κυριακάτικο (18/10) εντός έδρας ντέρμπι με αντίπαλο τον Ηρακλή στην Τούμπα για την 7η αγωνιστική της Stoiximan Super League, συνεχίζει με αμείωτο ρυθμό ο ΠΑΟΚ, με στόχο να αφήσει πίσω του το «κάζο» από την Καλαμάτα και να επιστρέψει άμεσα στα θετικά αποτελέσματα.
Ο «δικέφαλος του βορρά» είχε πρωινή προπόνηση στο Αθλητικό Κέντρο της Νέας Μεσημβρίας, με τον Αλέσιο Λίσι να καλείται να διαχειριστεί ένα απρόοπτο.
Αυτό αφορά τον Κίριλ Ντεσπόντοφ, ο οποίος δεν προπονήθηκε καθόλου εξαιτίας μιας ίωσης που τον ταλαιπωρεί.
Παρουσία Γιώργου Σαββίδη η προπόνηση του ΠΑΟΚ - Επέστρεψε ο Γιαννούλης, δεν ανακοίνωσε αποστολή ο Λίσι
Ο Γιώργος Σαββίδης στο γενικότερο πλαίσιο της συνεχούς παρουσίας της οικογένειας με στόχο την απόλυτη ενότητα στο ποδοσφαιρικό τμήμα, έδωσε το «παρών» στην τελευταία προπόνηση του ΠΑΟΚ πριν την αναμέτρηση της Δευτέρας με την Καλαμάτα.
Μίλησε με στελέχη και μέλη του αγωνιστικού τμήματος, με τον Αλέσιο Λίσι να ολοκληρώνει τη δουλειά του και την προετοιμασία του «δικεφάλου του βορρά» για το ματς της 6ης αγωνιστικής της Stoiximan Super League.
Επανήλθαν οι διεθνείς στις προπονήσεις του ΠΑΟΚ, μετράει αντίστροφα ο Ντεσπόντοφ
Επιστροφή στην κανονικότητα για τον ΠΑΟΚ, με όλους τους διεθνείς να ενσωματώνονται ξανά στην ομάδα.
Οι «ασπρόμαυροι» επέστρεψαν στις προπονήσεις, έχοντας το μυαλό τους στην επερχόμενη αναμέτρηση με την Καλαμάτα, στο πλαίσιο της επανέναρξης της Stoiximan Super League.
«Φουλάρει» για το ντέρμπι ο Παναθηναϊκός – Γύρισαν όλοι οι διεθνείς
Με το πόδι πατημένο στο γκάζι συνεχίζει ο Παναθηναϊκός την προετοιμασία του για το κυριακάτικο (11/10, 21:00) εκτός έδρας ντέρμπι του με τον Ολυμπιακό, για την 6η αγωνιστική της Stoiximan Super League!
Άπαντες στις τάξεις των «πράσινων» μετρούν αντίστροφα για το μεγάλο ντέρμπι, με τον Τζέικομπ Νίστρουπ να έχει πλέον στη διάθεσή του και όλους τους διεθνείς, οι οποίοι επέστρεψαν έχοντας ολοκληρώσει τις υποχρεώσεις τους με τις εθνικές τους ομάδες.
«Μάχιμος» ο Ρότα στην ΑΕΚ για την αναμέτρηση με τον ΟΦΗ
Χαμόγελα στην προπόνηση της ΑΕΚ την Τετάρτη (07/10), με τον Λάζαρο Ρότα να προπονείται κανονικά με τους συμπαίκτες του, θέτοντας εαυτόν στη διάθεση του Μάρκο Νίκολιτς για το παιχνίδι της επανέναρξης με τον ΟΦΗ στη Νέα Φιλαδέλφεια (10/10, 19:30).
Ο διεθνής δεξιός μπακ ξεπέρασε το πρόβλημα τραυματισμού που τον άφησε εκτός από τον αγώνα με τον Βόλο, αλλά και από την αποστολή της Εθνικής για τα ματς του Nations League, με τον Σέρβο τεχνικό να βλέπει τον 29χρονο να βγάζει το σημερινό πρόγραμμα.
«Μάχιμοι» στον Παναθηναϊκό οι Φαλ και Ρογκαβόπουλος ενόψει Φενέρμπαχτσε
Ευχάριστα νέα προέκυψαν σήμερα στο «στρατόπεδο» του Παναθηναϊκού AKTOR, στο πλαίσιο της προετοιμασίας του συλλόγου για το εντός έδρας παιχνίδι με αντίπαλο τη Φενέρμπαχτσε την ερχόμενη Πέμπτη (08/10, 21:15).
Συγκεκριμένα, οι «πράσινοι» ξεκίνησαν σήμερα την προετοιμασία τους για το πολύ δυνατό τεστ με την ομάδα του Σαρούνας Γιασικεβίτσιους, εκεί όπου στόχος δεν είναι άλλος από το ροζ φύλλο αγώνα και το «4 στα 4» στο ξεκίνημα της φετινής διοργάνωσης.
Προπονήθηκε ο Ντεσπόντοφ και «φώναξε» ετοιμοπόλεμος στον ΠΑΟΚ
Χαμόγελα στη Νέα Μεσημβρία και στην πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ την Τρίτη (06/10), με τον Κίριλ Ντεσπόντοφ να ακολουθεί μέρος του προγράμματος για πρώτη φορά τη φετινή σεζόν.
Δεδομένα, ο Βούλγαρος μεσοεπιθετικός θα χρειαστεί ένα διάστημα προσαρμογής για να επιστρέψει στο 100% της κατάστασής του, αφού ήταν εκτός δράσης για αρκετούς μήνες. Θυμίζουμε πως μέρος της προπόνησης είχαν ακολουθήσει τη Δευτέρα και οι Κόστα, Γιαννούλης και Ελουστόντο.
Ενσωματώθηκε ο Μαρινάκης στις προπονήσεις του ΟΦΗ
Ευχάριστα είναι τα νέα που προκύπτουν στον ΟΦΗ, όσον αφρά την αποθεραπεία του Νίκου Μαρινάκη ενόψει της επερχόμενης αναμέτρησης με την ΑΕΚ. Ο Έλληνας μπακ επέστρεψε μετά από αρκετό καιρό σε φουλ ρυθμό προπονήσεων τη Δευτέρα (5/10).
Το πρόγραμμα είχε ασκήσεις ευκινησίας, τεχνικής και κατοχής της μπάλας σε μεγάλους χώρους.
Η επόμενη προπόνηση θα γίνει την Τρίτη στις 11:00.
