προπόνηση
«Μάχιμος» και ο Πόνσε στην ΑΕΚ!
Με μαζεμένες ευχάριστες ειδήσεις ολοκληρώνεται το 2023 για την ΑΕΚ σε ό, τι αφορά το κομμάτι των τραυματιών.
Και αυτό διότι στις μαζεμένες επιστροφές που μετρήθηκαν τις τελευταίες μέρες ήρθε να προστεθεί και εκείνη του Εσέκιελ Πόνσε.
Ο Αργεντινός φορ ξεπέρασε το πρόβλημα που τον είχε αφήσει εκτός στα τελευταία ματς της «Ένωσης» και την Κυριακή (31/12) συμμετείχε στο κανονικό πρόγραμμα προπόνησης της ομάδας του.
«Μπήκαν» Τσέριν και Τζούριτσιτς στον Παναθηναϊκό
Με πρωινή προπόνηση στο «Γεώργιος Καλαφάτης» συνεχίστηκε σήμερα (30/12) η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον εντός έδρας αγώνα κόντρα στον ΠΑΣ Γιάννινα.
Το πρόγραμμα των «πράσινων» ήταν διάρκειας 1,5 ώρας, ενώ ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με rondo και ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και ολοκληρώθηκε με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.
Παρουσία Αλαφούζου η προπόνηση του Παναθηναϊκού, τα «είπε» με Τερίμ
Υπό το βλέμμα του Γιάννη Αλαφούζου έλαβε χώρα στο «Γεώργιος Καλαφάτης» η σημερινή (30/12) προπόνηση του Παναθηναϊκού.
Συγκεκριμένα, ο ιδιοκτήτης της «πράσινης» ΠΑΕ παρακολούθησε ολόκληρο το πρόγραμμα της ομάδας ενώ στο τέλος μάλιστα είχε και συζήτηση με τον Φατίχ Τερίμ!
Προπονήθηκε κανονικά ο Φερνάντες στην ΑΕΚ
Πολλά καλά μαντάτα στη σημερινή προπόνηση της ΑΕΚ με… καλύτερο η επιστροφή του Πάολο Φερνάντες. Ο Ισπανός μεσοεπιθετικός έκανε κανονικά προπόνηση για πρώτη φορά μετά από έξι μήνες κάτι που είναι ιδιαίτερα καλό για τον Ματίας Αλμέιδα να έχει μία σημαντική λύση.
Όμως δεν ήταν η μόνη επιστροφή. Εκτός του Φερνάντες γυμνάστηκαν κανονικά και οι Πισάρο και Κάλενς που και αυτοί λόγω τραυματισμών απείχαν από τις προπονήσεις.
Μέρος της προπόνησης ο Λεσόρ στον Παναθηναϊκό
Μόνο μέρος της προπόνησης του Παναθηναϊκού έβγαλε ο Ματίας Λεσόρ σήμερα, Τρίτη (26/12), στο πλαίσιο της προετοιμασίας των «πρασίνων» για την εντός έδρας αναμέτρηση με τον Ερυθρό Αστέρα, την ερχόμενη Πέμπτη (28/12, 21:15), στο πλαίσιο της 17ης αγωνιστικής της Euroleague.
Ενσωματώθηκε ο Άμραμπατ στις προπονήσεις της ΑΕΚ
Με ένα ευχάριστο νέο ολοκληρώθηκε η πρώτη προπόνηση της ΑΕΚ μετά το ρεπό των Χριστουγέννων που είχε δώσει στους ποδοσφαιριστές του ο Ματίας Αλμέιδα.
Κι αυτό γιατί συμμετείχε στο κανονικό πρόγραμμα της «Ένωσης» και πάλι ο Νόρντιν Άμραμπατ, για πρώτη φορά μετά το ματς με αντίπαλο τον Αγιαξ στην Ολλανδία!
Από εκεί και πέρα, στην ΑΕΚ εκτιμούν πως τις επόμενες ημέρες θα υπάρχει ένας κύκλος επιστροφών ποδοσφαιριστών, οι οποίοι θα μπαίνουν καθημερινά στις προπονήσεις ενόψει της επανέναρξης και του εντός έδρας αγώνα με τον Βόλο.
Ατομικό ο Γκριγκόνις, αμφίβολος για Μονακό
Με μια απώλεια ολοκληρώθηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού AKTOR για την… διαβολοβδομάδα που έχει μπροστά του και την πρώτη χρονικά εκτός έδρας αναμέτρηση στην Euroleague, με αντίπαλο τη Μονακό…
Και αυτό γιατί ο Μάριους Γκριγκόνις δεν συμμετείχε στη σημερινή (18/12) προπόνηση των «πράσινων» με τον Λιθουανό άσο να κάνει ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία.
Προπονήθηκε ο Σιμάνσκι και παίζει με Παναιτωλικό
Στη διάθεση του Ματίας Αλμέιδα για τον αγώνα με τον Παναιτωλικό στο Αγρίνιο τη Δευτέρα τέθηκε ο Σιμάνσκι. Ο άσος της ΑΕΚ σήμερα γυμνάστηκε κανονικά στην προπόνηση χωρίς να νιώσει κάτι στο σημείο που είχε δεχθεί το χτύπημα από τον Ακπομ στο ματς με τον Άγιαξ.
Δεν έχει κάτι το ανησυχητικό ο Σιμάνσκι
Η αποστολή της ΑΕΚ διανυκτέρευσε στο Άμστερνταμ μετά τη χθεσινή ήττα από τον Άγιαξ (3-1) που σήμανε και το τέλος της φετινής ευρωπαϊκής της περιπέτειας. Το πρωί η ομάδα έκανε αποκατάσταση στο προπονητικό κέντρο του «Αίαντα» και εν συνεχεία πήρε το δρόμο για το αεροδρόμιο, προκειμένου να αναχωρήσει για την Αθήνα.
Ανέβασε ρυθμούς ο Γκαρθία στον Άρη
Πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου περιλάμβανε και το σημερινό (13/12) πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του Άρη.
Οι «κίτρινοι» ξεκίνησαν με ενεργοποίηση, συνέχισαν ασκήσεις ταχυδύναμης και ολοκλήρωσαν παιχνίδια μικρών σχέσεων και χώρων.
Ο Γιώργος Δεληζήσης δεν προπονήθηκε ούτε σήμερα λόγω της ίωσης που τον ταλαιπωρεί, σε αντίθεση με τον Μάνου Γκαρθία, ο οποίος ανέβασε ρυθμό και ακολούθησε μέρος του προγράμματος!
