προπόνηση
Προπονήθηκε και παίζει με Ολυμπιακό ο Αγραβάνης
Ευχάριστα νέα στο «στρατόπεδο» του Παναθηναϊκού, αναφορικά με το ιατρικό δελτίο της ομάδας, ενόψει φυσικά, και του αυριανού (19/03, 15:45) εντός έδρας αγώνα με τον Ολυμπιακό, για τη 19η αγωνιστική της Basket League.
Ο Δημήτρης Αγραβάνης έλαβε κανονικά μέρος στη σημερινή προπόνηση των «πρασίνων», δείχνοντας ετοιμοπόλεμος ενόψει του ντέρμπι των «αιωνίων», προσφέροντας μία ακόμα λύση στον Χρήστο Σερέλη για την γραμμή των ψηλών.
Έτοιμος ο Σλούκας για το ντέρμπι του ΟΑΚΑ
Ο Ολυμπιακός θα παρουσιαστεί πλήρης στο αυριανό (19/03, 15:45) εκτός έδρας ντέρμπι με αντίπαλο τον Παναθηναϊκό, στο πλαίσιο της 19ης αγωνιστικής της Basket League!
Και αυτό διότι, ο Κώστας Σλούκας, ξεπέρασε πλήρως τον τραυματισμό που αντιμετώπιζε το τελευταίο διάστημα και τέθηκε στη διάθεση του Γιώργου Μπαρτζώκα για το μεγάλο ντέρμπι των «αιωνίων» στο ΟΑΚΑ.
Μετράει αντίστροφα ο Αϊτόρ για την επιστροφή του στη δράση
Ένα ακόμα σημαντικό βήμα για το come back έκανε ο Αϊτόρ.
Ο Ισπανός εξτρέμ του Παναθηναϊκού συνεχίζει να δουλεύει εντατικά για την επάνοδο στη δράση μετά τον σοβαρό τραυματισμό του στους χιαστούς.
Όπως φαίνεται λοιπόν και σε video που ανέβασε στο instagram, μπήκε στην τελική ευθεία για την επιστροφή του, ξεκινώντας προπονήσεις και με μπάλα.
Ξανά εκτός ο Ίνγκασον
Τη διαφαινόμενη απουσία του Ίνγκι Ίνγκασον από το ντέρμπι με τον Άρη επιβεβαίωσε σε μεγάλο βαθμό η προπόνηση του ΠΑΟΚ.
Το σημερινό πρόγραμμα έγινε στην Τούμπα και όχι στη Νέα Μεσημβρία, λόγω ισχυρών ανέμων στην περιοχή.
Σε αυτό λοιπόν δεν συμμετείχε ούτε σήμερα ο Ισλανδός στόπερ, που έκανε ατομικό, όπως και οι Νάσμπεργκ, Κούρτιτς, Λύρατζης.
Ξανά ατομικό πρόγραμμα ο Ρουπ στον Άρη
Ο Άρης επέστρεψε στις προπονήσεις ενόψει της έναρξης των play-outs, μετά την χθεσινή εντός έδρας νίκη επί του ΠΑΣ Γιάννινα (3-1), με την οποία ολοκλήρωσε την κανονική διάρκεια του πρωταθλήματος.
Οι παίκτες των «κίτρινων» προπονήθηκαν κανονικά στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου, με τον Απόστολο Τερζή να χωρίζει τους παίκτες σε δύο γκρουπ. Το πρώτο έκανε αποκατάσταση και το δεύτερο αγωνιστικά παιχνίδια και διαλειμματική προπόνηση.
«Τρέχει» για Ζαλγκίρις ο Σλούκας
Τον δικό του αγώνα δρόμου καταβάλλει ο Κώστας Σλούκας ώστε να ξεπεράσει το συντομότερο δυνατόν τον τραυματισμό του και να τεθεί στην διάθεση του Γιώργου Μπαρτζώκα για τις ανάγκες της επερχόμενης εκτός έδρας αναμέτρησης με την Ζαλγκίρις Κάουνας την προσεχή Πέμπτη (16/3, 20:00)
Στη προπόνηση της Τρίτης (14/3) ο διεθνής γκαρντ των «ερυθρόλευκων» ακολούθησε θεραπεία και η συμμετοχή του κόντρα στην ομάδα της Λιθουανίας θα κριθεί την τελευταία στιγμή.
Επέστρεψε ο Μπερνάρ για το ντέρμπι με την ΑΕΚ, αγωνία για Σπόραρ, Σάρλια
Ένα ευχάριστο και δύο... προβλήματα περιλάμβανε η σημερινή (13/03) πρωινή προπόνηση του Παναθηναϊκού στο «Γεώργιος Καλαφάτης», με την οποία ξεκίνησε η προετοιμασία για την πρεμιέρα των playoffs και το εκτός έδρας ντέρμπι με την ΑΕΚ.
Συγκεκριμένα, σε αυτή έλαβε μέρος ο Μπερνάρ Ντουάρτε, για πρώτη φορά μετά από 11 ημέρες, θέτοντας εαυτόν στην διάθεση του Ιβάν Γιοβάνοβιτς για την αναμέτρηση του «τριφυλλιού» στην «OPAP Arena»!
Έβγαλε μέρος της προπόνησης ο Λιβάι Γκαρσία, «μάχιμος» ο Γαλανόπουλος
Με δύο καλά νέα συνέχισε η ΑΕΚ την προετοιμασία της για το ντέρμπι της Κυριακής απέναντι στον Ολυμπιακό στην Opap Arena.
Ο Λιβάι Γκαρσία συμμετείχε σε μέρος της προπόνησης και η συμμετοχή του στην αποστολή είναι ακόμη ανοιχτή. Τα πάντα θα ξεκαθαρίσουν στην τελευταία προπόνηση, το Σάββατο.
Ξανά ατομικό ο Ρουπ στον Άρη
Πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου περιλάμβανε το σημερινό (08/03) πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του Άρη.
Με το πρόγραμμα των «κίτρινων» να περιλαμβάνει ενεργοποίηση, ταχυδύναμη και τακτική, ενόψει του κυριακάτικου (12/03) εντός έδρας αγώνα με τον ΠΑΣ Γιάννινα.
Σε ό,τι αφορά στο «μέτωπο» των τραυματιών, ο Λούκας Ρουπ συνέχισε το ατομικό πρόγραμμα του για μια ακόμα ημέρα.
Αύριο, Πέμπτη, η προπόνηση των παικτών του Άρη είναι προγραμματισμένη για το απόγευμα στο Κλεάνθης Βικελίδης.
«Στροφή» σε ΠΑΣ Γιάννινα ο Άρης, ατομικό ο Ρουπ
Επιστροφή σήμερα στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του Άρη, μετά το ρεπό της Δευτέρας, που… έπιασαν δουλειά ενόψει του κυριακάτικου (12/03) αγώνα με τον ΠΑΣ Γιάννινα στο «Κλεάνθης Βικελίδης».
Η προπόνηση της Τρίτης (07/03) ήταν πρωινή για τους «κίτρινους» και έγινε στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου.
Το σημερινό πρόγραμμα περιλάμβανε ενδυνάμωση στο γυμναστήριο και αγωνιστικά παιχνίδια με αερόβιο στόχο, με τον Λούκας Ρουπ να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα.
